去年底，小紅書發布《2023小紅書年度生活趨勢》，各品牌在此趨勢指引下頻頻發聲，百花齊放。

如今兩個季度過去，千瓜以「輕解壓」生活趨勢為例，結合相關內容洞察，共同探討未來更多的營銷玩法。

圖丨果集·千瓜數據

“輕養生”、“輕運動”……一個“輕”字，高度概括了如今年輕人面對生活的態度。今年，「輕解壓」成為新的主題詞，被廣泛提及。

相比傳統解壓方式，輕解壓更講究愉悅感和生活感。用戶通過圍觀開榴蓮、沉浸式收納等看似與解壓毫無關系的內容，以一種輕簡無負擔的方式給隱秘發酵的情緒一個無傷大雅的出口，從而獲得松弛感。

「輕解壓」用戶畫像

「輕解壓」主要輻射90后的年輕群體，人數占比超八成，他們分布于生活節奏快的一線、新一線城市。

基于千瓜數據全維度用戶畫像分析，我們模擬出用戶“陳瓜瓜”代表輕解壓用戶群體：

圖丨果集·千瓜數據

白天，被擰緊發條的年輕人，夜晚尋求各種「輕解壓」方式疏解情緒……

「輕解壓」場景解構

「輕解壓」怎么解？

千瓜數據通過筆記內容場景數據分析，整理出小紅書用戶給出的解決方案：

數據整合來源 | 果集·千瓜數據

基于以上「宅家」和「出門」兩大類輕解壓場景，千瓜檢索整理了部分商業筆記案例，供品牌營銷借鑒參考。

居家輕解壓

細分場景一：家居收納

租房、獨居成為90后的主流生活狀態。ta們開始將注意力轉向“經營好自己的生活”。以居家空間為原點，逐步延伸至心靈。因此，“家居收納”成為時下年輕人最喜歡看的解壓內容之一。

商業筆記案例：

圖丨果集·千瓜數據

細分場景二：睡眠調節

快節奏的生活，“失眠”已發展為普遍問題。“睡不著”、“睡不醒”成為諸多年輕人心聲。壓力與焦慮在夜深人靜的睡眠里具象化為焦灼的難題。看解壓視頻，伴隨白噪音入睡成為標配儀式。

商業筆記案例：

圖丨果集·千瓜數據

細分場景三：疏壓護膚

千瓜數據顯示，場景熱詞中出現“按摩、spa、芳療”等關鍵詞。輕柔的按摩搭配治愈的氣味，享受生活之外的那份放松。如今護膚不僅意味著提升，更是極具儀式感的疏壓、悅己時刻。

商業筆記案例：

圖丨果集·千瓜數據

細分場景四：“發瘋”娛樂

打開手機，敲擊屏幕，APP就會發出與敲打真實木魚一樣的“咚”聲，顯示功德+1。敲電子木魚、捻電子念珠、發瘋文學……被年輕人戲稱為“精神穩定器”。對于年輕人來說，“面具”社交，回歸獨處后，熱衷這樣搞怪的“撒野”方式來釋放情緒。

商業筆記案例：

圖丨果集·千瓜數據

出行輕解壓

露營、徒步、騎行等戶外出行成功迎合年輕人潮流，成為「輕解壓」熱門選擇之一。這些輕量化戶外出行在運動類型上更豐富，休閑屬性偏強。以生活圈為中心輻射至山野，運動場景和生活場景融合性更強。

截至目前，僅“露營”在小紅書上的相關筆記已有558萬+篇。

細分場景：露營、騎行、飛盤

圖丨果集·千瓜數據

「輕解壓」種草建議

基于用戶+場景分析，千瓜認為「輕解壓」內容最大的特點是“輕”，沒有目的，即時反饋，快速地“爽”一會。用戶獲得成本低，又帶有輕度儀式感，通俗說就是“有一些，但不多”。

品牌如何把握年輕人“獨特的解壓技巧”，重構日常事物，帶領ta們前往精神的遠方？

從“瓜瓜”生活，觸發用戶共鳴

用戶的生活軌跡，成為了解“ta”最好的切口：

圖丨果集·千瓜數據

「輕解壓」講究的是快速被治愈，同時兼具輕度儀式感。品牌營銷層面，可深入用戶熟悉的場景，喚起痛點，引發共鳴，結合產品，反哺品牌生產有價值的內容，從而帶動曝光與轉化。

從居家出行，共創種草場景

解鎖更多“家”的玩法

推薦種草行業：護膚、家居、電競、食品

上文已總結了當下熱門居家「輕解壓」的筆記場景，品牌圍繞“家+”的營銷大有可為。千瓜推薦護膚、家居、電競、食品等行業品牌，基于“陳瓜瓜”的模擬人物洞察，以“家”為筆記場景原點，開展品牌種草。

一方面，可從上述熱門家庭解壓方法入手，將產品融入生活細微處，以更舒服的形式貼近用戶完成種草；另一方面，嘗試開發更多創新的居家解壓方法，與產品種草結合，解鎖更多內容場景。

挖掘社交感的“趣”出行

推薦種草行業：運動、時尚、美妝、數碼

「輕解壓」出行更講究愉悅感和生活感。久違的曠野中，一群朋友拍拍照，吹吹風……回歸自然完成“充電”。

結合趨勢，出行搭配“社交感”成為新風向。比起專業裝備選購，部分年輕人更在乎如何通過穿搭塑造對外形象……千瓜推薦運動、時尚、美妝、數碼行業品牌方，嘗試結合平臺種草屬性，借「輕解壓」話題風向，匹配年輕人“社交+”的出行場景，展開營銷部署，或可迎來新的爆發點。

總結

本期以「輕解壓」為例，我們進行了用戶模擬、場景整理、營銷方向建議，可以洞察更多平臺趨勢，幫助品牌找到用戶、分析人群，捕捉熱點、共創場景，預見營銷方向。

如何進一步解構各大趨勢背后的情感內核，融合品牌營銷引發消費者情感共振，加深品牌與用戶的情感聯結，成為各大品牌將要面對的課題之一，值得深思。