首先要明白自己的用戶屬性，它們有哪些特別，喜歡的聚集地在哪里。換量其實近一兩年是越來越不景氣了，如果你本身自己的量比較小的話，很難換到量大的資源位。如果你本身自己的產品量大的話，考慮的事情就更多了，比如對方怎么還量？按照現在的情況量，日活三四百萬的產品，二級頁面換量每天有幾百的增長已經很不錯了。

另外，換量沒必要太精準，只要對方互相認為合適，就可以換。換量可以去一些同行業里面的群，QQ群，微信群都這樣。